Inför förlossningen - stöd och vägledning

Trygga, avslappnande metoder som hjälper dig att förbereda dig både mentalt och fysiskt inför förlossningen.

Stödet erbjuds till dig som bor i Skåne. Vi ses gärna hemma hos dig om det passar, annars hos mig i en lugn och trygg miljö. Jag tar med fika eller frukt.

Rebozo-massage

Rebozo är en traditionell mexikansk sjal som används för att ge kroppen stöd, avslappning och återhämtning. Genom mjuka, rytmiska rörelser där kroppen varsamt gungas och hålls, skapas en känsla av trygghet och djup vila.

Behandlingen kan vara särskilt hjälpsam under graviditet. Rebozon används ofta som ett stöd mellan värkar för att hjälpa kroppen att slappna av och återhämta sig. Den kan också lindra besvär vid foglossning genom att avlasta och mjukt röra bäckenet, samtidigt som bäckenbotten får möjlighet att släppa på spänningar.

Många upplever en djup känsla av att bli hållen och omhändertagen, där nervsystemet får lugna sig och kroppen får återknyta till sin egen rytm. Behandlingen anpassas alltid efter dig och dina behov, oavsett om du söker vila, stöd under graviditet eller återhämtning efter förlossning.

Du kan välja att komma till mig eller boka en behandling hemma hos dig, där du får landa i en trygg och avslappnande miljö.

Boka massage

Oxytocinboost - samtal och övningar

Jag erbjuder samtal och övningar som stärker kroppens naturliga lugn- och kärlekshormon - oxytocin. Det är ingen medicinsk behandling, utan ett coachande stöd för ditt välbefinnande och din trygghet.

Hur du kan stimulera oxytocin under graviditeten, inför förlossningen och i vardagen som nybliven förälder.
Praktiska övningar i andning, beröring, avslappning och trygghetsskapande rutiner.
Samtalsstöd kring stress, oro och behov av trygghet.

Boka samtal

IVF-stöd & trygg vägledning 🤍

Ett varmt och personligt stöd för dig som går igenom IVF och vill känna dig mindre ensam i en känslosam process.

Vi pratar om tankar, känslor och oro, och skapar tillsammans mer trygghet inför återföring, väntan och graviditet.

Särskild förståelse finns också för döva och hörselskadade som kan möta extra utmaningar i kontakten med vården.

Läs mer

💫 Känner du dig osäker eller är det svårt att veta vad du behöver? Du är varmt välkommen att boka ett kostnadsfritt möte med mig så kan vi tillsammans prata igenom dina tankar, funderingar och önskemål i lugn och ro.

E-postadress: victoria@moderskraft.nuSkicka ett sms: 073-640 36 11

Kontakta mig