Logotyp
← Tillbaka till kurser

Förlossnings- och graviditetsförberedelse

En digital föreläsning som ger struktur, trygghet och verktyg inför förlossningen.

Om kursen

Den här kursen hjälper dig att känna dig mer förberedd inför förlossningen – både mentalt och praktiskt. Vi går igenom vad som händer i kroppen, hur du kan planera för en positiv upplevelse och vilka verktyg som kan göra skillnad när det väl är dags.

Fokus ligger på förståelse och trygghet: när du vet vad som händer och varför, blir det lättare att behålla lugnet och fatta bra beslut tillsammans med din partner och vården.

För vem?

  • Dig som vill känna dig tryggare inför förlossningen
  • Dig som vill ha konkreta verktyg och en tydlig plan
  • Partner som vill förstå hur hen kan stötta

Det här ingår

  • Förlossningsplanering: hur du skapar en plan som funkar i verkligheten
  • Vad du kan förvänta dig under förlossningens faser
  • Smärtlindring: andning, avslappning, rörelse och medicinska alternativ
  • Praktiska tips för dagarna innan och när det startar

Starta kursen idag

Pris: 1 495 kr

Betala via Swish:

123 456 78 90

Märk betalningen med kurskoden följt av din mejl:

FG <din e-postadress> (t.ex FG victoria@moderskraft.nu)

Efter att du swishat:

Mejla en bekräftelse till victoria@moderskraft.se så skickas din personliga länk.

När betalningen är bekräftad skickar jag en länk till materialet.

💫 Känner du dig osäker eller är det svårt att veta vad du behöver? Du är varmt välkommen att boka ett kostnadsfritt möte med mig så kan vi tillsammans prata igenom dina tankar, funderingar och önskemål i lugn och ro.

E-postadress: victoriaajaynes@gmail.comSkicka ett sms: 073-640 36 11

Kontakta mig

sidobild

© 2026 Moderskraft – Alla rättigheter förbehållna